lunes, 18 de abril de 2022

Muchas cosas y casos

 Muchas cosas han pasado en 2 años, muchos dolores, esperanzas y felicidades, tanto de mis pacientes como personales...

Pero la mayor conclusión que puedo compartir es que en la medida que somos conscientes de lo que nos pasa, de cual es nuestra enfermedad, cuales son nuestros dolores, padecimientos, malestares y gatillantes, llegamos a un punto en el cual nosotros podemos controlar lo que nos pasa, a nuestra enfermedad y no dejar que ella nos controle. 

Saber que tenemos el control de nuestra vida, que nosotros somos los protagonistas y construimos nuestra propia historia, entender que Dios, o como tu le quieras llamar a lo que crees, en mi caso, mi amado Padre Celestial, me y nos entrega la libertad para poder actuar por nosotros mismos, elegir, equivocarnos, crecer, aprender, esto es lo que nos llevar a continuar en el proceso de encontrar nuestro bienestar y felicidad, saber que depende de nosotros, muchas veces no es fácil continuar, pero se puede, hay esperanza felicidad que puedes alcanzar y yo te puedo ayudar, no lo digo con orgullo, sino que tengo cierto conocimiento y habilidades que las he transformado en mi trabajo y las pongo a tu disposición.

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martes, 26 de mayo de 2020

Crisis de Pánico y Diabetes

Quiero presentarles una dinámica de como se origina una crisis de pánico y como se relaciona con una enfermedad médica en este caso en particular, ya que no todas las personas que sufren de crisis de pánico tienen una enfermedad asociada. Pero la lógica de como identificar la causa y como solucionarla siguen siendo las mismas.
Steven es un paciente que padece diabetes hace algunos años y no ha sido muy cuidadoso con su enfermedad, y en estos últimos meses ha experimentado un par de crisis de pánico.
Primero hablaré de algunas cosas sabidas, como por ejemplo que si uno no se cuida la diabetes de puede morir y que una crisis de pánico es el sentimiento de que te estas muriendo, experimentando sentimientos de ahogo, taquicardias, sudoración, hasta desmayos. 
Ahondaré un poco mas en la historia del paciente para proceder a explicar el caso. Steven es el menor de 3 hermanos, en donde su madre era victima constante de violencia intrafamiliar (VIF) por parte de su padre. Violencia que la madre aguantó hasta que mi paciente tuvo una edad suficiente para poder valerse por si mismo, luego de eso, la madre valientemente abandono a su esposo y pudo salir de este ciclo. Cosa también que llevó a mi paciente a sentirse culpable y responsable por la violencia que tenía que soportar su madre, ya que la madre no abandonaba al padre sino hasta que Steven tuviera edad suficiente. 
Steven siempre fue un buen estudiante y muy dedicado, ya que desde pequeño no quería causarle mas problemas a su madre. Pudo completar sus estudios y formar su propia familia, luego de un par de años le diagnosticaron diabetes y estos últimos meses sufrió unos episodios de crisis de pánico. Me centraré en la ultima experiencia que le generó la crisis de pánico. Steven es profesor y actualmente trabaja en un colegio como Inspector General y tuvo que involucrarse en una riña escolar entre dos compañeras, cosa que lo sobrepasó y realizó una crisis de pánico. O en otras palabras el episodio de "violencia" generó su crisis, esto debido a la particular relación, y como internalizó este concepto por lo antes mencionado en relación a la violencia que vivía en su casa. También ahora es oportuno retomar el tema de que mi paciente no se estaba cuidando la diabetes como debería, por lo que también estaba "violentando" su cuerpo, lo que lo llevaría a experimentar una muerte real, que producto de la negación de la enfermedad al no tomarse los medicamentos, no estaba viendo y podría verse enfrentado. De aquí pueden salir diversas aristas, pero la que yo tomé fue que su mente estaba simulando una muerte imaginaria producto de su crisis de pánico.
Por lo que se forma la siguiente secuencia, crisis de pánico producida por un episodio de violencia, violencia que el mismo está inflingiendose al no cuidarse su diabetes, por lo que podría llegar a la muerte, o por crisis de pánico o por consecuencia de no cuidar su cuerpo.
No ahondaré mucho en detalles en esta parte, pero la cura se centró en ayudarlo a reconocerse a si mismo, lo que le estaba pasando y como se relacionaba con las experiencias vividas en la niñez. Y se llevó a la hipotesis de que si eliminábamos el factor muerte se solucionarían las crisis de pánico, también podríamos eliminar el factor violencia, pero en el fin son los mismos. Así que la cuestión fue ayudarlo a entender las consecuencias de no tomar su medicina para la diabetes y que de tomarlas, dejaría de violentar su cuerpo y estaría mas lejos de la muerte producto de la misma.
Al día de hoy no ha presentado mas crisis de pánico.









miércoles, 20 de mayo de 2020

La Ansiosa..

Quiero explicar como veo personalmente la ansiedad desde una de sus aristas y como poder enfrentarla para poder disminuir sus síntomas.
Cuando pienso en la mente me imagino un rompecabezas o puzle, en donde cada pieza es parte de nuestro conocimiento o información que manejamos de manera consciente (lo del inconsciente lo dejamos para otro capitulo).
Y como todo rompecabezas que está compuesto de piezas, a medida que pasa el tiempo y no somos cuidadosos, eventualmente podemos perder algunas piezas de nuestro juego.Ahora bien, cada pieza que falta, es información que falta en nosotros mismos, y dicha información faltante es lo que nos genera la famosa ansiedad. Así que en resumen, la ansiedad viene dada por la falta de información o falta de piezas en nuestro rompecabezas. 

Ahora les quiero contar la historia de Nadir, un paciente joven que llegó a la consulta con una gran ansiedad y dolor producto del fallecimiento de su abuelita. Nadir era joven cristiano que participaba de una creencia religiosa que eventualmente explicaría donde vamos después de la muerte y tendría toda una teoría y constructo espiritual a dicho acontecimiento. Es por lo que nosotros como psicólogos no debiéramos hablar desde nuestras creencias o experiencias, sino mas bien posicionarnos desde las creencias de nuestros pacientes y lo que es importante para ellos. En base a esto, la tarea fue clara: "Nadir, ve a tu casa y estudia todo lo que puedas sobre la vida después de la muerte". Nadir puso en su rompecabezas la información que le faltaba, supo, según sus creencias, donde estaba su abuelita, que sentía, qué podía hacer por ella y cuando podría verla nuevamente...

martes, 19 de mayo de 2020

Caso N° 3: La Homosexualidad en un paciente Hombre..

Siendo un tema bastante polémico y sin la intención de pretender tener la verdad absoluta, solo quiero expresar mi punto de vista y lo que he podido evidenciar en mi experiencia como terapeuta. Es muy probable que otros psicólogos tengan otros puntos de vista, hablen de teoría y cuestionen todo, queriendo como lo han hecho siempre y lo han aprendido a temprana edad desde el aula, posicionarse por sobre todo, atribuyéndose una superioridad intelectual superflua. No es mi fin ser superior ni mas inteligente que otros, solo trato de hacer simple y entendible lo complejo.
Luego del parche antes de la herida, les cuento lo que he podido evidenciar en mas de 5 casos que he visto y otros que no han sido mis pacientes pero he podido observar la misma característica que predispone a la conducta homosexual en varones. Sin darme mas vueltas, paso a compartir mis deducciones. 
El factor familiar (de familia y parecido) común que he podido ver en mis pacientes con problemas de atracción hacia el mismo sexo, viene dado en la relación de los padres y es originado por una Madre dominante y de mucho carácter y un Padre disminuido, enfermo, o sin mucho carácter, sin ser responsabilidad de uno u otro, solo factores que se conjugan. Ahora con este factor presente, hay otras cosas que ocurren en el desarrollo particular  de cada sujeto y experiencias vividas que lo llevan a experimentar desde temprana edad estos sentimientos, por lo que los pacientes mencionan: "he tenido estos sentimientos toda mi vida". Ahora bien la terapia se debiera centrar en indagar en las relaciones particulares y como las incorporó en su vida psíquica, tanto con el padre como con la madre.
No busco volver heterosexual a los homosexuales, porque sería igual de complejo que a la inversa, y de solo pensar que hay una terapia que me podría volver homosexual, me genera ruido. Pero creo firmemente que cuando podemos encontrar el origen de nuestros problemas o malestares, estos se van o disminuyen considerablemente, quizás no seamos distintos o cambiemos nuestra forma de ser, pero el autoconocimiento nos hace sujetos mas eficientes y responsables de nosotros mismos. 

Si piensas o crees algo distinto, déjalo en los comentarios, aquí hay espacio para todos...menos para los gays, broma! es parte de mi humor...así nos vamos conociendo😁.

Un abrazo.

Caso N° 37: El Adicto a la pornografía..

Mi paciente desde su infancia que sufre adicciones, y luego de 7 años tratando estas temáticas, he podido ver que hay patrones que se repiten en el desarrollo y que lleva a los niños a presentar conductas adictivas en su juventud y vida adulta. Por ejemplo, el estar expuestos a temprana edad a la sexualidad, ver a sus padres tener relaciones sexuales, ver pornografía en la niñez, haber sido abusado o violentado sexualmente o participar de conductas y juegos sexuales, conllevan a que desarrollen cierto tipo de patrones comportamentales y de personalidad que propician esta conducta adictiva. Dichos factores de personalidad si bien no son los mismos para cada sujeto, los predominantes son la desorganización, poca tolerancia a la frustración, no haber recibido disciplina como hábitos de estudio en la niñez, no poder establecer y conseguir metas a largo plazo, no tener la capacidad de poder expresar las emociones, entre otras...
Es por esto que la solución al problema ne es solamente evitar tener esta conducta adictiva, sino mas bien, junto con esto, realizar cambios en los aspectos antes mencionados por medio de la psicoterapia.